Kleine homöopathische Reiseapotheke

Egal ob Sie Ihre Urlaubszeit in einem der beliebten All-Inclusive-Clubs verbringen, oder als Individualtourist unterwegs sind: Eine kleine Reiseapotheke sollte mit ins Gepäck. Viele Apotheken bieten hier eigene Zusammenstellungen an, die die häufigsten Beschwerden wie Durchfall, Verstopfung, Sonnenbrand oder Insektenstiche berücksichtigen.

Eine gute Investition ist eine kleine homöopathische Reiseapotheke, die nicht viel Platz braucht, lange hält und viele häufig auftretenden Beschwerden gut lindern kann.

Der Umfang einer Reiseapotheke kann natürlich variieren und hängt auch von den Kenntnissen ab, die Sie sich als Laie von der homöopathischen Akutversorgung bereits gemacht haben. Die Arzneien werden am besten in der Potenz D 30 mitgenommen. Im Krankheitsfall verabreichen Sie einmal fünf Kügelchen, oder, wenn der Zustand mehrere Gaben erforderlich macht, 5 Kügelchen in ¼ l Wasser aufgelöst und alle 15 Minuten ein Schluck davon getrunken. Bei Besserung können Sie mit der Einnahme aufhören. Bleibt die Besserung aus oder verschlechtert sich der Zustand, ist unverzüglich ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.

ACONIT(Eisenhut)
Erstes Mittel bei plötzlich auftretenden Infekten: Folge von kaltem Wind, Wetterumschwung, kalten Füßen. Hohes Fieber zunächst noch ohne Schweiß, blasses Gesicht.
Aconitist aber auch ein bewährtes Akutmittel bei Schreck, Schock, Unruhe, Angst

APIS (Bienengift)
Erprobt bei Insektenstichen, aber auch bei Quallenkontakt; wässrige heller Schwellung der Haut und Quaddelbildung.
Ebenso bei Hals- und Ohrenschmerzen, die brennen und stechen, gleichzeitig durstloses Fieber, kalte Umschläge bessern.

ARNICA (Arnika)
Erstes Mittel bei jeder Verletzung oder Blutung, Verstauchung, Quetschung.Desinfektionsspray, Pflaster und Arnica sollten in jeden Radfahr- oder Wanderrucksack!

ARSENICUM ALBUM (Arsen)
Bewährt bei Reisedurchfall. Brennende Schmerzen im Magen mit Übelkeit und Erbrechen, Durchfall, starke Schwäche; Geruch und Anblick von Speisen sind unerträglich. Der Patient ist durstig, ängstlich, unruhig und fröstelig.

BELLADONNA (Tollkirsche)
Hilft bei Sonnenstich; Ebenso bei Sommergrippe mit Halsweh, trockenem Husten, pochenden Kopfschmerzen. Fieber mit viel Schweiß, rotes Gesicht.

BRYONIA (Zaunrübe)
Für Hexenschuss und Kreuzschmerzen im Urlaub. Jede Bewegung verschlimmert. Die Beschwerden entwickeln sich langsam, der Patient ist schlecht gelaunt und will in Ruhe gelassen werden. Ebenso bei trockenemHusten mit stechenden Schmerzen.

CANTHARIS (spanische Fliege)
Akutmittel bei Blasenentzündung; häufiger Harndrang, blutiger Harn, heftige, brennende Schmerzen der Harnorgane. Cantharis hilft aber auch bei akuter Verbrennung mit Blasenbildung und Insektenstichen, die brennen und jucken.

COCCULUS (Kokkelskörner)
Hilfe für Kinder und Erwachsene, denen beim Autofahren leicht schlecht wird; Reisekrankheit und Seekrankheit mit Schwindelgefühl.

DULCAMARA (Bittersüß)
Haben Sie immer wieder Probleme mit Klimaanlagen? Versuchen Sie bei Ohrenschmerzen und Neuralgien durch Zugluft Dulcamara! Auch bewährt bei Blasenentzündung als Folge von nassem Badeanzug.

FERRUM PHOSPHORICUM (Eisenphosphat)
Ohrenentzündung; leichtes Fieber mit wenig Schweiß, wellenförmige Beschwerden; häufiges Nasenbluten.

HEPAR SULFURIS ( Kalkschwefelleber)
Entzündung mit oberflächlicher Eiterung z.B. nach Verletzung. Stechende Schmerzen im Hals, große Kälte- und Zugluftempfindlichkeit.

LEDUM (Sumpfporst)
Bei Insektenstichen aber auch nach anderen Stich- und Schnittverletzungen, die sich entzünden, sowie nach Verstauchungen, bei denen Kälte und Hochlagern gut tut.

NUX VOMICA (Brechnuss)
Mittel gegen Jetlag. Gutes Katermittel, nach zuviel Essen, Alkohol, Rauchen, langem Aufbleiben. Ebenso bei grippalem Infekt mit verstopfter Nase, trockenem Hüsteln sowie mit krampfhaften Magen- und Darmbeschwerden.

RHUS TOXICODENDRON (Giftsumach)
Folge von Verrenken, Verheben, körperlicher Überanstrengung oft gepaart mit Durchnässung (Schweiß) und Abkühlung: Hexenschuss, Gliederschmerzen. Die Schmerzen werden besser bei fortgesetzter Bewegung.
Mittel auch bei brennenden Hautauschlägen: Herpes, Fieberbläschen etc.

VERATRUM ALBUM (weißer Gerner)
Brechdurchfall mit kaltem Stirnschweiß, großem Durst. Schwindel, Kollapsneigung. Als Ergänzung empfiehlt sich die Mitnahme der eigenen oft bewährten Akutarzneien für die ganze Familie.

Lagerungs- und Einnahmehinweise
Für die Reise können die Arzneien in kleinen Etuis in Glasröhrchen verpackt mitgenommen und bei Bedarf nachgefüllt werden. Die Aufbewahrung sollte licht-, hitze- und strahlengeschützt sein. Falls Sie eine Flugreise planen, geben Sie die Arzneien in das Handgepäck. Die üblichen Durchleuchtungsgeräte können homöopathische Arzneien in der Wirksamkeit beeinträchtigen.
Im Krankheitsfall verabreichen Sie einmal fünf Kügelchen, oder, wenn der Zustand mehrere Gaben erforderlich macht, 5 Kügelchen in ¼ l Wasser aufgelöst und alle 15 Minuten ein Schluck davon getrunken. Bei Besserung können Sie mit der Einnahme aufhören. Bleibt die Besserung aus oder verschlechtert sich der Zustand, ist unverzüglich ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen!